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2019年7月

起床時のむくみの原因は?むくみにくい体をつくるレシピ・生活習慣

あなたは「朝起きると顔がむくんでいる」そんなお悩みをお持ちではありませんか? 今回は顔のむくみと体との関連性、そして対策について書いていきます。ご自分でなくても家族やお友だち、職場にそのような方がいらしたら役だててくださいね。   朝のむくみ2つの原因 朝布団からぬけだして、洗面所で顔を洗おうとして、何気に鏡に映った自分の顔がむくんでいるのに気づいた! 上の瞼がおおいかぶさり、下の瞼もは […]

大学生になってもアトピーが治らない…マクロビも効かないし、一体何をしたら良いの!?

「体にいいと聞いたことは、いろんな打つ手を打ってきた。それでも、アトピーが治らない……」マクロビ専門の・料理学校で指導しているとき、お母さん風の生徒さんから深刻な顔で相談されました。   マクロビなど、体に良いとされる食事法を試しても、すべての人が健康を手に入れられるわけではありません。良い結果を生み出せる人、中々結果が出ない人、どんな違いがあると思いますか? 今回は、両者の違いについて […]

コンビニ弁当・お惣菜三昧は危険?食品添加物の本当の話

あるとき、カノンはこういう質問を受けました。   「忙しい朝なので朝食は摂れません、お弁当を作る時間なんかないです。なので、ランチはコンビニ弁当を買うか、コンビニでおむすび買って食べるかです。夜はスーパーでお弁当かお惣菜を買います。コレって自分でも気になっているんですが、体に良くないですよね?」   女性もバリバリ働く時代ですから、私も同じ状況! という方も多いかもしれませんね […]

お腹が張ってツライのはなぜ?原因と食事の改善方法

「お腹がはってパンパン!!スカートもストレッチパンツさえもはけなくなっちゃうんです~ゥ」「どうすればいいんでしょう?」こんな方けっこう多いんじゃないでしょうか。今回は、「お腹が張りやすい(腹部膨満感)」というお悩みに答えていきましょう。   どうしてお腹がパンパンに張るの? それは腸、特に大腸にこびりついてる古い便から、発生してくるガスとかのせいです。それと、ドリンク剤を飲みすぎて、大腸 […]

上司が嫌なヤツ!開運美人は、どう解決する?

  ある日の開運美人力講座でフルタイムのお勤めをしているマイちゃんが「直属の上司がすごくイヤなんです。仕事は全部わたしに振ってくるし、少しのミスでもずうっとネチネチとイヤミを言ってくるし。おまけに体臭があって、もうたまんないデス!」   すると「私のお父さんなんか、毎日顔合わせてるのに目を合わせないんです。おはよう! と言っても黙ってスーッと自分の部屋に入っていきますよ。もう何 […]

開運美人の変化!階段から落とされても、へこたれないマインドが身についた!?

  【開運美人力養成講座】の2月生・2回目が始まるまえの皆さんの雑談が少し離れた場所にいたカノンの耳にきこえてきました。   「私には、10歳になる自閉症の息子がいましてね。その子に階段の上から背中を押されて、そのままガガガーッと背中を打ちながら下まで落ちちゃってね、いまだにちょっと背中が痛むの」 「いやーっ、危なかったわね!」 「もう大丈夫なの?」 「きょう来れてよかったわね […]

神様なんているの?開運なんて怪しい?神様を信じる理由とは

  日本の多くの方が、「そもそも神さまっているの? ナニ?」そう思ってらっしゃるかな? と想像します。今回は、カノンの「神様」への考えをお話していきます。     なぜ神様を信じているの?   カノン流には「うん、神様がいらっしゃると思う人は存在を信じればよいな」「目に見えないものは信じないと、いう人もいてイイんじゃない?」と考えているんです。   […]

キミ、若いのに前立腺肥大じゃない?顔で分かる“兆候”と”対策”

  カノンマクロビオティックスクール福岡地区の同窓会へいくために、早朝から電車を乗り継いで、羽田空港へむかったときのことです。山手線にのってしばらくすると、ふと、前の席でフードを鼻までひっかぶり、居眠り・爆睡中の青年のアゴに目がいきました。アゴ先がぷくぷくしています。   すでに前立腺にゴミがたまってますよ!!   「あれッ、キミって若いけど前立腺肥大じゃない?」 & […]