ナゼ大事な仕事の日に限って子供は熱を出す?不運な発熱がなくなった!”子供運”を上げる開運術

仕事にのりのりママから「うちの子、私の仕事が大事な日に決まって、朝熱を出すんですよ! 何でですかね??」と聞かれました。 詳しく聞くと、「会社での重要なプレゼンがある時とか、顧客との契約の日とか、とにかく私でなきゃダメな場合に限ってなんですよ! なぜですかね? 保育園に預けられないから、会社休むしかなくて~ホントに困っちゃう!」「子供が私の人生の足を引っ張ってるって思っちゃいますよ」と。 &nbs […]

おでこのザラザラ、何が原因なの?ニキビよりも小さいブツブツの正体

ある日40代になったばかりの友人からこんな相談を受けました。 「わたし、おでこがザラザラしてるんですよ~。ニキビじゃないんです! 髪のはえぎわだし、小さいブツブツで他人には見えないんですけど、こうやって自分でさわると分かるんです。ずうっと気になってるんですけどぉ~」 「なぜ気になってるの?」 「洗顔がたりないのかな? って思ったので、この頃よく洗っているんですけど……ツルってならないので、原因がほ […]

下腹の肉なんとかなりませんか?“ビール腹”の原因と解消方法

40代中頃を過ぎた女性の多くが「下腹の肉ナントカなりませんか?」っておっしゃいます。表現は、大変失礼でごめんなさいね。おへそ周りから背中にかけて浮き輪つけてるみたい! 他の部分はそれほどでもないのになぜ下腹まわりだけが? しかも40代後半にさしかかってくると急にプルンプルンというかフニャフニャというか締まらないお腹に変形してきます。   今回は、そんな「下腹の肉」の原因と解消法についてお […]

高血圧予防に味噌汁を飲め!?知られざる“味噌”の健康パワーとは

ある集会でカノンは、「味噌汁はなぜ、そんなに体に良いって言うんでしょうね!?」「毎日飲んだ方が良いって医者にも言われましたよ」って語りかけられました。   たしかにテレビのコマーシャルとか、家庭医学講座の番組、健康寿命の長い国内地域の調査番組などでは、頻繁に味噌汁や味噌料理がでてきますね。   また、「腸活」とか「発酵食品」という言葉がトレンドになって、よく使われていましたしね […]

目がかゆい…もしかして花粉症かも?花粉症がひどくなる前にやっておきたい食事改善法

症状が軽くても、それは花粉症かも? ある日電車に乗っていましたら、小学校高学年らしい男の子がしきりと目をこすっています。「目にゴミが入ったかな? それとも?」と何気にそばへ近づいて顔を見ました。   「あ、やっぱりアレルギー体質! だから花粉症で目が痒いんだ!」とわかりました。お母さんがそばに見当たらなかったので、何も言わずにそのまま、ようすを見守りました。   また、こんなこ […]

起床時のむくみの原因は?むくみにくい体をつくるレシピ・生活習慣

あなたは「朝起きると顔がむくんでいる」そんなお悩みをお持ちではありませんか? 今回は顔のむくみと体との関連性、そして対策について書いていきます。ご自分でなくても家族やお友だち、職場にそのような方がいらしたら役だててくださいね。   朝のむくみ2つの原因 朝布団からぬけだして、洗面所で顔を洗おうとして、何気に鏡に映った自分の顔がむくんでいるのに気づいた! 上の瞼がおおいかぶさり、下の瞼もは […]

大学生になってもアトピーが治らない…マクロビも効かないし、一体何をしたら良いの!?

「体にいいと聞いたことは、いろんな打つ手を打ってきた。それでも、アトピーが治らない……」マクロビ専門の・料理学校で指導しているとき、お母さん風の生徒さんから深刻な顔で相談されました。   マクロビなど、体に良いとされる食事法を試しても、すべての人が健康を手に入れられるわけではありません。良い結果を生み出せる人、中々結果が出ない人、どんな違いがあると思いますか? 今回は、両者の違いについて […]

コンビニ弁当・お惣菜三昧は危険?食品添加物の本当の話

あるとき、カノンはこういう質問を受けました。   「忙しい朝なので朝食は摂れません、お弁当を作る時間なんかないです。なので、ランチはコンビニ弁当を買うか、コンビニでおむすび買って食べるかです。夜はスーパーでお弁当かお惣菜を買います。コレって自分でも気になっているんですが、体に良くないですよね?」   女性もバリバリ働く時代ですから、私も同じ状況! という方も多いかもしれませんね […]

お腹が張ってツライのはなぜ?原因と食事の改善方法

「お腹がはってパンパン!!スカートもストレッチパンツさえもはけなくなっちゃうんです~ゥ」「どうすればいいんでしょう?」こんな方けっこう多いんじゃないでしょうか。今回は、「お腹が張りやすい(腹部膨満感)」というお悩みに答えていきましょう。   どうしてお腹がパンパンに張るの? それは腸、特に大腸にこびりついてる古い便から、発生してくるガスとかのせいです。それと、ドリンク剤を飲みすぎて、大腸 […]

上司が嫌なヤツ!開運美人は、どう解決する?

  ある日の開運美人力講座でフルタイムのお勤めをしているマイちゃんが「直属の上司がすごくイヤなんです。仕事は全部わたしに振ってくるし、少しのミスでもずうっとネチネチとイヤミを言ってくるし。おまけに体臭があって、もうたまんないデス!」   すると「私のお父さんなんか、毎日顔合わせてるのに目を合わせないんです。おはよう! と言っても黙ってスーッと自分の部屋に入っていきますよ。もう何 […]